アロマセラピーとは？

アロマ（芳香）セラピー（療法）とは、植物から抽出された芳香成分を純粋な植物油で希釈し、それを体に塗布しながらマッサージ手法をほどこしてゆく、何千年もの歴史に磨かれた自然療法です。
大まかな表現をすれば、アロマセラピーとは、植物のエネルギー（自然・大地のエネルギー）を体の中に取り込んでいく療法といえるでしょう。
アロマセラピーではマッサージとともに精油のさわやかな香りが直接脳に伝わり、自律神経・免疫力・内分泌系（ホルモン）に影響を与え、徐々に体のバランスが整ってくるのです。